Category: Kesihatan
-
Insomnia Punca Muka Tak Berseri & Nampak Tua! Amalkan Ini Untuk Wajah Awet Muda
Gangguan tidur merujuk kepada kecelaruan corak tidur. Individu yang berdepan masalah tidur perlu mendapatkan nasihat doktor dan perlu mengelak penggunaan pil tidur. Insomnia ialah satu keadaan di mana penderita gagal mendapat tidur yang cukup dari segi kualiti dan kuantiti. Ini termasuk tidak dapat melelapkan mata, bangun terlalu awal, kerap terjaga dan gagal untuk lelap semula.…
-
Bayi Umur Bawah 6 Bulan Jangan Diberi Air Masak, Boleh Mendatangkan Bahaya
Bayi umur bawah 6 bulan jangan diberi air masak, boleh mendatangkan bahaya. Zaman dahulu, mak-mak kita, elok saja bagi anak-anak air masak. Tapi kenapa zaman sekarang tak boleh? Soalan ini bukannya baru tapi sudah lama menjadi persoalan ibu bapa muda. Bagi menjelaskan keadaan ini, Dr Redza Zainol berkongsi sebab-sebab perlu dielakkan dulu beri bayi 6 bulan…
-
Kalau Rasa Diri Ada Sifat Baran, Cuba Kawal Dengan 5 Sunnah Nabi Muhammad
Sikap cepat marah atau baran bukan saja membuatkan kita dijauhi malah boleh memakan diri. Ini kerana sudah banyak kejadian melibatkan kecederaan, kerugian serta kematian disebabkan oleh sikap ini. Sekiranya kita sendiri tahu dalam diri ada sikap sebegini maka muhasabah diri dan lakukan sunnah yang dianjurkan Nabi Muhamad SAW jika perasaan amarah dan baran menguasai diri.…
-
“Teran Bagai Nak Rak Tapi Najis Keluar Sikit.” Kasihan Anak Sembelit, Doktor Kongsi Simptom Perlu Tahu
Doktor kongsi simptom sembelit perlu tahu, kasihn anak bila teran bagai nak rak tapi najis keluar sikit.
-
Teknik Goreng Ayam Sedap & Rangup Guna Airfryer, Tanpa Guna Minyak Setitik Pun
Lauk ayam goreng memang hampir setiap hari ada atas meja. Tapi bagi yang mengamalkan pemakanan sihat atau mahu jimatkan minyak, ramai yang memilih goreng menggunakan airfryer. Walaupun begitu tetap juga menggunakan sedikit minyak supaya hasil ayam goreng sedap. Namun sebenarnya ada cara menggunakan air fryer untuk menggoreng ayam tanpa menggunakan setitik pun minyak. Dikongsi Tsu…
-
17 Senaman Di Rumah Pasca-Raya Untuk Individu Malas Ke Gym!
Selepas hampir sebulan kita meraikan Hari Raya Aidilfitri, pasti ramai lelaki yang berasa gelisah apabila menyaksikan peningkatan pada berat badan. Dengan yuran gimnasium yang mahal, memang bukan pilihan semua orang. Apabila baju mula terasa sempit dan berat badan naik, mesti ada yang terasa nak mengeluh sendirian di tepi katil. Tapi, jangan risau. Apa yang MASKULIN…
-
Tip Mudah Elak Tong Sampah Berbau & Berair, Letak Sarang Telur
Tong sampah tak penuh lagi tapi dah bau busuk. Ataupun nak buang sampah, waktu angkat plastik yang diikat menitis pula air yang busuk pada lantai. Memang geram. Untuk elak masalah ini dari berlaku boleh praktikkan cara yang dikongsi oleh Nur Husna Shaikhun. Caranya mudah sangat cuma guna sarang telur saja. Daripada kita buang sarang telur,…
-
Biasakan Anak Mandi Air Garam, Lagi Berkualiti & Nyenyak Tidur Anak!
Mak ayah mana yang tak risau bila anak kerap demam, batuk dan selesema berpanjang. Rupanya amalan berendam dalam air garam antara yang disyorkan untuk memulihkan kesihatan anak.
-
Makanan Yang Harus Dihindari Bila Anak Yang Ada Eczema Demam
Makanan yang harus dihindari bila anak yang ada eczema demam. Ibu mana yang tidak susah hati bila melihat anak asyik merengek siang malam sebab ada eczema.
-
Tutorial Jumping Jack By Coach Syahmi
Jumping jack atau sesetengah orang memanggilnya lompat bintang, nampak seperti senaman mudah, tetapi sangat bermanfaat kepada mereka yang sedang berusaha untuk mendapatkan bentuk badan yang ideal.#maskulin #fitness #maskulinfitness #gym #workout