Category: Kesihatan
-
Perut Buncit Kunjung Open House Tak Henti, Petua Mudah Kempiskan Perut
Musim open house raya belum habis lagi. Makin hari menu makan yang dimakan semakin kencang dan gempak. Alamak tiba-tiba terlupa sebenarnya tengah diet, habis la plan nak kurus. Hari tu masa puasa dah kurus sikit. Oit, perut pon dah main buncit. Jangan risau, ini antara salah satu petua untuk kempiskan perut dengan cara buat sendiri.…
-
“Ibu Seorang Wanita Yang Tak Mudah Mengalah” SYED SADDIQ Kenang Pengorbanan Ibu
Pemimpin muda berjiwa rakyat, Syed Saddiq Syed Abdul Rahman dilihat sering menyantuni ibunya, Sharifah Mahani Syed Abdul Aziz dan dianggap antara anak yang paling rapat. Terserlah ciri-ciri ‘anak ibu’ dalam diri Presiden Parti Ikatan Demokratik Rakyat Malaysia (Muda) yang juga Ahli Parlimen Muar ini. Tidak hairanlah pemimpin berusia 29 tahun ini seorang yang berjiwa rakyat…
-
Lelaki Turun 35KG Dalam 4 Bulan, Hanya Diet Sihat Dan Larian!
Memang tak dinafikan, bukan setakat wanita yang memastikan bentuk tubuh kekal ideal dan langsing, lelaki juga berusaha keras menjaga penampilan agar tidak berlebihan berat badan. Seperti perkongsian lelaki ini dikenali dengan Sham Shooter yang sebelum ini pernah mengalami pertambahan berat badan sehingga mencecah 120 kg. Tetapi akhirnya berjaya mengurangkan berat sebanyak 35 kg dalam masa…
-
Rotavirus Ancam Bayi & Kanak-kanak, Mak Ayah Jangan Pandang Ringan Bila Anak Cirit Birit
Rotavirus ancam bayi dan kanak-kanak, mak ayah jangan pandang ringan bila anak cirit birit. Rotavirus adalah jangkitan usus yang biasa berlaku pada kanak-kanak yang berusia kurang daripada 3 tahun. Gejala-gejala jangkitan ini ialah cirit-birit, muntah dan demam.
-
Insomnia Punca Muka Tak Berseri & Nampak Tua! Amalkan Ini Untuk Wajah Awet Muda
Gangguan tidur merujuk kepada kecelaruan corak tidur. Individu yang berdepan masalah tidur perlu mendapatkan nasihat doktor dan perlu mengelak penggunaan pil tidur. Insomnia ialah satu keadaan di mana penderita gagal mendapat tidur yang cukup dari segi kualiti dan kuantiti. Ini termasuk tidak dapat melelapkan mata, bangun terlalu awal, kerap terjaga dan gagal untuk lelap semula.…
-
Bayi Umur Bawah 6 Bulan Jangan Diberi Air Masak, Boleh Mendatangkan Bahaya
Bayi umur bawah 6 bulan jangan diberi air masak, boleh mendatangkan bahaya. Zaman dahulu, mak-mak kita, elok saja bagi anak-anak air masak. Tapi kenapa zaman sekarang tak boleh? Soalan ini bukannya baru tapi sudah lama menjadi persoalan ibu bapa muda. Bagi menjelaskan keadaan ini, Dr Redza Zainol berkongsi sebab-sebab perlu dielakkan dulu beri bayi 6 bulan…
-
Kalau Rasa Diri Ada Sifat Baran, Cuba Kawal Dengan 5 Sunnah Nabi Muhammad
Sikap cepat marah atau baran bukan saja membuatkan kita dijauhi malah boleh memakan diri. Ini kerana sudah banyak kejadian melibatkan kecederaan, kerugian serta kematian disebabkan oleh sikap ini. Sekiranya kita sendiri tahu dalam diri ada sikap sebegini maka muhasabah diri dan lakukan sunnah yang dianjurkan Nabi Muhamad SAW jika perasaan amarah dan baran menguasai diri.…
-
“Teran Bagai Nak Rak Tapi Najis Keluar Sikit.” Kasihan Anak Sembelit, Doktor Kongsi Simptom Perlu Tahu
Doktor kongsi simptom sembelit perlu tahu, kasihn anak bila teran bagai nak rak tapi najis keluar sikit.
-
Teknik Goreng Ayam Sedap & Rangup Guna Airfryer, Tanpa Guna Minyak Setitik Pun
Lauk ayam goreng memang hampir setiap hari ada atas meja. Tapi bagi yang mengamalkan pemakanan sihat atau mahu jimatkan minyak, ramai yang memilih goreng menggunakan airfryer. Walaupun begitu tetap juga menggunakan sedikit minyak supaya hasil ayam goreng sedap. Namun sebenarnya ada cara menggunakan air fryer untuk menggoreng ayam tanpa menggunakan setitik pun minyak. Dikongsi Tsu…
-
17 Senaman Di Rumah Pasca-Raya Untuk Individu Malas Ke Gym!
Selepas hampir sebulan kita meraikan Hari Raya Aidilfitri, pasti ramai lelaki yang berasa gelisah apabila menyaksikan peningkatan pada berat badan. Dengan yuran gimnasium yang mahal, memang bukan pilihan semua orang. Apabila baju mula terasa sempit dan berat badan naik, mesti ada yang terasa nak mengeluh sendirian di tepi katil. Tapi, jangan risau. Apa yang MASKULIN…