Category: Kesihatan
-
Kenali NOUHAILA BENZINA Pemain Bola Sepak Berhijab Pertama Muncul Di Piala Dunia Wanita 2023
Nouhaila Benzina merupakan pemain bola sepak berhijab di Piala Dunia Wanita 2023. Ketika itu pasukan kebangsaan Maghribi berjaya menewaskan Korea Selatan dengan jaringan tipis. Memetik laporan The Guardian, FIFA membenarkan penggunaan hijab dan disahkan oleh Persekutuan Bola Sepak Dunia pada tahun 2014. Turun ke Stadium Hindmarsh, Nouhaila Benzina dilihat mengenakan hijab berwarna putih ketika perlawanan.…
-
Kekal Cergas Di Bulan Puasa, 5 SENAMAN Santai Berkesan ‘Timbulkan’ Six Pack
Siapa kata puasa tak boleh bersenam? Sebenarnya kita digalakkan membuat senaman ringan semasa berpuasa untuk meningkatkan metabolism badan dan membantu penghadaman. MASKULIN kongsikan 5 jenis senaman mudah untuk anda kekal sihat tapi dalam masa yang sama cukup mesra untuk ‘timbulkan’ six pack jika dilakukan secara berjadual sepanjang Ramadan ini. JACKNIFE SIT-UP Latihan yang satu ini…
-
Air Bunga Telang Selasih Lemon, Sejukkan Badan & Redakan Sembelit
Air bunga telang selasih lemon minuman yang mampu menyejukkan badan terutama ketika cuaca panas. Dalam masa sama, air bunga telang selasih membantu meredakan masalah sembelit jika diamalkan selalu.
-
Malang Tak Berbau, Kanak-Kanak Maut Alami Alahan Lepas Makan Buah Strawberi!
Siapa menduga dengan hanya makan strawberi di sekolahnya, seorang kanak-kanak menemui ajalnya.
-
Tanaman HERBA Bukan Hanya Penyeri Laman Rumah, Kaya Dengan Khasiat!
Masyarakat kini lebih gemar memilih tumbuhan hanya berdasarkan rupa fizikalnya sahaja bukan disebabkan keperluan. Pernahkah kita terfikir, mengapa dan kenapa tumbuhan herba dipilih menjadi sebahagian landskap kediaman ketika dahulu? Hakikat yang tidak di ketahui atau dilupakan adalah setiap tumbuhan itu mempunyai khasiat dan keperluannya di dalam hidup. Mari kenali 5 tanaman herba yang kaya dengan…
-
Air Barli Panggang Pengganti Kopi & Teh Di Bulan Ramadan, Elak Dehidrasi Ketika Berpuasa
Air barli panggang atau kopi barli antara minuman alternatif bagi menggantikan kopi dan teh. Ketika di bulan Ramadan kita tidak digalakkan untuk minum teh dan kopi bagi mengelakkan tubuh mengalami dehidrasi.
-
Sihat Dan Rendah Kalori, 8 Pilihan JUS BUAH & Sayur Sesuai Diamal Ketika Diet!
Bila berpuasa semua pun nampak sedap kan? Tetapi kita perlulah pandai pilih makanan dan minuman berkhasiat ketika berbuka puasa. Tambahan lagi buat anda yang sedang berdiet, pengambilan buah dan sayur amat penting untuk membantu penurunan berat badan secara seimbang. Pemilihan buah haruslah tepat dan betul kerana gula yang terdapat di dalam buah juga harus dikira.…
-
Buah Tembikai Banyak Khasiat Untuk Lelaki, Bantu Tingkatkan ‘Kekuatan’ Stamina Tubuh
Buah tembikai banyak khasiatnya untuk kaum lelaki jika diamalkan dalam diet harian. Berita baik untuk kaum lelaki, makan buah tembikai mampu meningkatkan kekuatan stamina tubuh.
-
Buah Tembikai Elok Makan Waktu Buka Puasa, Patutlah Laku Keras!
Bila sahaja masuk bulan puasa, buah yang satu ini iaitu buah tembikai wajib ada dalam hidangan berbuka. Rupanya khasiatnya bukan sedikit.
-
Elok Makan Buah Tembikai Waktu Buka Puasa, Doktor Kongsikan Kelebihannya!
Bila sahaja masuk bulan puasa, buah yang satu ini iaitu buah tembikai wajib ada dalam hidangan berbuka. Rupanya khasiatnya bukan sedikit.